تعتبر مزايا استخدام الطب التقليدي كثيرًا ، بما في ذلك التأثير المطول ، وتأثيرًا خفيفًا على الجسم بأكمله ، وليس فقط على النظام البولي التناسلي ، والتكلفة المعقولة ، والتكوين الطبيعي ، وتنوع الوصفات. لكن هذه الوسائل ليست دائمًا طرقًا لمساعدة الرجل. دعونا نتعرف على الأساليب الشعبية لزيادة الفعالية الأكثر فعالية وآمنة.
متى تبدو المنبه؟
بالطبع ، يمكنك رفع القوة مع العلاجات الشعبية في أي عمر. من المهم فقط أن نتذكر أنه مع الأمراض الخطيرة ، لن تتمكن أي الأعشاب والجذور من التأثير العلاجي المطلوب - فهو يتطلب علاجًا شاملاً تم اختياره بشكل صحيح. يجب عليك بالتأكيد رؤية الطبيب إذا كانت هناك أعراض قلق التالية:
- إذا تم الكشف عن شوائب الدم أو القيح في الحيوانات المنوية أو في البول ؛
- مع ظهور ألم الكثافة المختلفة في الأعضاء التناسلية والحوض.
- مع مشاكل مع التبول وقذف.
- إذا أضرار بالجلد والقرحة والبثور والطفح الجلدي على الأعضاء التناسلية الخارجية.
توصيات الأطباء والمعالجين الشعبيين
الوصفات الشعبية ليس لها أي موانع. لا يمكن استخدامها فقط في أمراض خطيرة ، إلى جانب بعض الأدوية ، للعمليات الالتهابية والالتهابات ، وارتفاع الضغط ، وأمراض الأوعية الدموية والقلب ، وكذلك في حالة عدم تحمل الفردية.
من الممكن الحصول على أقصى تأثير للعلاجات الشعبية لزيادة القوة لدى الرجال إذا اقتربت من حل المشكلات أو لمنع حدوثها بشكل شامل ، ومراقبة التوصيات التالية للمعالجين والأطباء:
- رفض العادات السيئة. التدخين والكحول يقلل من المناعة ، ويؤثر سلبا على عمل جميع الأعضاء والأنظمة ، بما في ذلك القوة والغريصة.
- راجع نظامك الغذائي. قم بتضمين أكبر عدد ممكن من المنتجات في تكنولوجيا المعلومات واستبعاد الطعام الضار. اشرب ما لا يقل عن 2-2. 5 لتر من المياه النظيفة يوميًا وتجنب الإفراط في تناول الطعام.
- اعتني براحتك. تأكد من أنه في حياتك هناك القليل من التوتر والإرهاق قدر الإمكان. لا تلعب الرياضة حتى الفقدان الكامل للقوة ، والنوم على الأقل 7-8 ساعات في اليوم. لا تتراكم مشكلة وحاول حلها كما تنشأ. ناقش مع شريك حياتك كل ما يقلقك ، ولا تحافظ على المشاعر في نفسك.
- مشاهدة الرياضة. أداء الجمباز الصباحي يوميًا ومشي في الهواء النقي ، وكذلك الانخراط في صالة الألعاب الرياضية أو نفسك في المنزل 2-3 مرات في الأسبوع.
- اتبع صحتك. لا تنتظر الانتهاكات والفشل ، ولكن في أقرب وقت ممكن اعتني بالوقاية من مظهرها. يوصي الأطباء أيضًا بعدم فقدان الفحوصات الوقائية من المتخصصين.
- ممارسة الجنس بانتظام. جعل التنوع في الحياة الحميمة ، لا تتغير في كثير من الأحيان الشركاء الجنسيين.
حتى الوصفات الشعبية الأكثر فعالية للعمل السريع لن تحقق نتيجة فورية. في كثير من الأحيان ، لزيادة الفعالية ، يستغرق عدة أسابيع. ولكن إذا كنت تستخدم الوصفات الشعبية الموثوقة بانتظام ، فستقود نمط حياة نشط وصحي ، فستتمكن من الحفاظ على صحة الرجال والغريزة الجنسية العالية حتى الشيخوخة.
ما هي المنتجات التي ستساعد في زيادة الفعالية
من بين الوصفات الشعبية المصممة لزيادة الفعالية واعتبر الأطعمة الأكثر فعالية ، تشغل الأطعمة المكان الرئيسي. استهلاك مثير للشهوة الجنسية هو مصدر للطاقة والقوة ، والمواد الغذائية اللازمة للحفاظ على صحة جيدة وفاعلية عالية.
يوصي المعالجون الشعبيون بالشفاء والوقاية لتشمل مثل هذا الطعام في نظامك الغذائي:
- بلح البحر والبحر والمحيطات ، وكذلك المأكولات البحرية الأخرى ؛
- منتجات تربية النحل ، بما في ذلك propolis ، العسل ، بيرجا ، الحليب الملكي ؛
- الفواكه المجففة والمكسرات.
- البصل والثوم
- زنجبيل؛
- أصناف منخفضة من الحيوانات والدواجن ؛
- منتجات الألبان ، بما في ذلك الكريمة الحامضة منخفضة الدسم ، والجبن المنزلية ، والكريمة ، والمخمر ، الكفير ، الحليب ، الجبن ؛
- الخضروات الطازجة والفواكه والتوت والأعشاب.
- دجاج وسمان بيض.
من الضروري ليس فقط تناول منتجات مفيدة ، ولكن أيضًا للتخلي عن الطعام الضار. وبالتالي ، يُنصح بتقليل استهلاك السكر والحلويات ، إلى استبعاد منتجات النظام الغذائي من الدقيق الأبيض ، SDOBA ، المدخن والنقانق ، والوجبات السريعة ، والأطعمة الدهنية والمقلية والمالحة.
أيضا ، رفض الطعام ، الذي يحتوي على إضافات كيميائية: الأصباغ ، الحافظة ، النكهات. تقليل استهلاك الكافيين ، وإزالة الكحول والصودا الحلوة من النظام الغذائي.
وصفات شعبية مثبتة للفاعلية
أيضا ، يمكن تحسين فعالية من قبل القرون التي تم اختبارها الشعبية:
- استخدام خليط عرض العسل. طحن مجموعة معينة من المكسرات أو تخلط عدة أنواع من النوى المقشر. إلى 200 غرام من المكسرات ، أضف 60-70 جم من العسل السائل الطبيعي ، وخلط كل شيء وتخزين كل شيء في الثلاجة. تناول ملعقة كبيرة من مثل هذه الأداة يوميًا كوجبة خفيفة بين الوجبات.
- الشاي من إيفان تشاي. يُسكب ملعقة من العشب الجاف مع كوب من الماء المغلي واتركه يشرب لمدة 15-20 دقيقة تحت الغطاء. يُنصح بمثل هذا المشروب مرة واحدة يوميًا لمدة 2-3 أسابيع. يتم تحضير الشاي أيضًا من الأعشاب الأخرى المفيدة للقوة: بلسم النعناع والليمون ، و Nettles ، و Lemongrass ، و Sage ، و Calendula ، و Ruts ، و Clover.
- صبغات النباتات الطبية. تحظى الصبغات على الجذور بشعبية خاصة: ليفزي ، راديو قائم على الورود ، كالاموس مارش ، إليوثروكوكوس ، جينسنغ. ليس من الصعب طهيها. اسكب القليل من الجذور المكسرة بالكحول واتركه في مكان مظلم لعدة أسابيع. تحتاج إلى استخدام الصبغة في 10-30 قطرات يوميًا لمدة شهر.
- اشرب مع العسل أو البروبوليس أو mumiyo. صب قليلاً من المواد الخام للدواء مع كمية صغيرة من الماء الدافئ ، ثم شرب مرة واحدة في اليوم. مسار التطبيق هو 1-2 أشهر. يمكن أيضًا إصرار Propolis على الكحول أو مضغه في شكل نقي (ليس أكثر من بازلاء واحدة في اليوم).
للحصول على معلومات! الوصفات الشعبية لزيادة الفاعلية لا يمكن أن تحقق الفوائد فحسب ، بل يمكن أيضًا ضررًا. على سبيل المثال ، تعتبر منتجات تربية النحل مسببة للحساسية قوية. والاستخدام غير السليم لبعض الأعشاب ، على سبيل المثال ، النعناع ، بلسم الليمون ، أوريجانو ، نبتة سانت جون ، يمكن أن يعطي التأثير العكسي للتأثير المطلوب.
طرق أخرى لزيادة الفعالية
الطرق الشعبية الشعبية الأخرى لزيادة الفاعلية في الرجال هي الطرق التالية:
- إجراء تمارين بدنية مختلفة مصممة لتطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم والقضاء على الركود في أعضاء الحوض. العديد من عمليات السحب ، القرفصاء ، دفعات الدفع ، الجري -كل هذا مع التنفيذ المناسب والمنتظم سيكون له تأثير مفيد على جسمك. من المفيد أيضًا أداء البار والعديد من أمرينات اليوغا ، Kegel.
- تصلب. دش على النقيض ، والهواء والحماس الشمسي ، والمسح والقيام بالماء البارد ، وزيارة الساونا وحمام - هذه طرق ممتازة لتخفيف التعب والتوتر بسرعة ، وتطبيع التمثيل الغذائي والدورة الدموية. مثل هذه الإجراءات مفيدة للفاعلية والغريصة ، ولكن لها موانع.
- التدليك والكتابة الذاتية. تساعد هذه الطرق في استعادة الدورة الدموية ولها تأثير إيجابي على الجسم كله. تدليك البروستاتا مفيدة أيضا للفاعلية.
حتى لو كنت متأكدًا من أن الانخفاض في الفعالية ناتج عن التعب أو الإجهاد ، فلا تستعجل في اختيار علاجك بنفسك. من الأفضل تكليف هذا العمل بأخصائي ، واستخدام الوصفات الشعبية لزيادة الفعالية فقط كجزء من العلاج المعقد أو كإجراء من الاضطرابات.
في الواقع ، غالبًا ما تكون بعض الأمراض التي تثير المشكلات في السرير بدون أعراض وتبدأ في إظهار نفسها عندما يكون العلاج متأخرًا ، وقد حدثت تغييرات لا رجعة فيها في الأنسجة.
خاتمة
تذكر أن الانخفاض في القوة يمكن أن يكون سببها مجموعة متنوعة من العوامل. غالبًا ما تكون هذه أمراضًا ، على سبيل المثال ، تصلب الشرايين ، التهاب البروستاتا ، مرض السكري ، الاضطرابات الهرمونية.
يمكن أن يتطور ضعف الانتصاب أيضًا بسبب بعض الأدوية ، والعادات السيئة ، والتغذية غير المتوازنة ، والتوتر ، والإرهاق ، والحياة الجنسية غير النظامية. فقط تحديد السبب الدقيق للانتهاكات والإلغاء ، إن أمكن ، يساعد في حل المشكلة. وستسمح لك الوصفات الشعبية باستعادة الصحة والحفاظ على فعالية لسنوات عديدة.